¿Necesitas concentrarte? Escuchar MÚSICA de VIDEOJUEGOS podría ser la SOLUCIÓN

La concentración es un estado idóneo de  la mente y el cuerpo, socorrido al momento de realizar actividades que exigen una disposición completa de atención y de nuestras capacidades cognitivas. Llegar a concentrarse verdaderamente suele ser difícil y existen diferentes técnicas, unas más eficientes que otras. Todos tenemos un método que nos ayuda a concentrarnos más fácilmente y, seguramente, uno de ellos está relacionado con la música. 

La música hoy en día nos acompaña a todos lados y en todo lo que realizamos cotidianamente. Aunque a veces puede ser perjudicial e incentivar la distracción, es fundamental elegir el género y el tipo de música adecuados para que incentive la focalización de nuestra atención en la actividad que deseamos realizar de forma óptima.

La música de los soundtracks de videojuegos podría ser la clave de la concentración

Un artículo publicado por la revista Popular Science sugiere que la música de videojuegos puede ayudar a concentrarnos en actividades demandantes de atención. 

“Es un género completo diseñado para estimular simultáneamente tus sentidos y mezclarse en el fondo de tu cerebro, porque ese es el punto de la banda sonora. Tiene que involucrar al jugador en una tarea sin distraerse de ella. De hecho, la mejor música dirigiría al oyente a la tarea” señala el artículo de Sara Chodosh.

El sitio menciona que esto es posible a partir de tres puntos fundamentales:

1. La música diseñada para los videojuegos no tiene letras

Debido a la evolución, el cerebro humano es capaz de detectar cualquier gesto de otros individuos de forma inmediata. Mientras que la vista reconoce los cuerpos antropomorfos, los oídos rastrean rápidamente las voces humanas. Es por esto último que el hecho de escuchar una voz es un ejercicio de distracción y por lo que la música de los videojuegos representa una herramienta idónea para la concentración, pues en raras ocasiones contienen voces. 

2. Volumen bajo y constante

La música de videojuegos suele tener un volumen bajo y constante, para mantener el ritmo de la jugabilidad y no presentar sorpresas que puedan distraernos de lograr el objetivo al interior del juego, por lo que también este es un factor conveniente al utilizarlo para la concentración en otras tareas.

3. Música rápida y dinámica

Las composiciones musicales en videojuegos suelen estar diseñadas para motivar la acción, por lo que deben tener un ritmo rápido y repetitivo, por eso mismo también ayudarán a que realicemos nuestras actividades de forma eficiente y continua.