Las canciones de K-Pop para aumentar tu amor propio y tener alta autoestima

En ocasiones las personas suelen utilizar varias herramientas para mejorar en ellos algunos aspectos como su autoestima o el amor propio y la música es una de ellas, por lo que nosotros te traemos algunas canciones de k-pop para trabajar estos temas.

Si creías que las canciones de k-pop solo servían para ponerte a bailar y mejorar tu condición física, tienes que saber que estas también hacen un gran trabajo cuando se trata de tu autoestima, pues te ayudan a subirla.

La música es un material increíble para poder trabajar en distintos aspectos de nuestra vida, por lo que estas canciones definitivamente te ayudarán para que puedas aumentar tu amor propio, si no nos crees checa estas rolitas.

Si quieres mejorar tu autoestima estas canciones de k-pop son ideales

‘Yes I Am’ – Mamamoo

En 2017 Mamamoo lanzó ‘Yes I Am’, una canción que te ayudará a mejorar tu autoestima, pues con ella dejan en claro que eres alguien seguro y único, por lo que tienes tu propio encanto, y no buscas “endulzar” las cosas para caerle bien a los demás.

‘Answer: Love Myself’ – BTS

Dentro de estas canciones no podía faltar ‘Answer: Love Myself’ de BTS lanzada en 2018, con esta rolita, Bangtan señala que, aunque se miran temerosos al espejo y puede resultar difícil amarse, hacen una lucha por eliminar esos estándares que son imposibles, por lo que no debes dudar en vivir tu propia vida y perdonarte, dejando de esconderte de los demás.

‘I Am The Best’ – 2NE1

El k-pop no sería lo mismo sin las rolitas de 2NE1, quienes en 2011 lanzaron ‘I Am The Best’, con la cual tu amor propio se irá a los cielos, pues con ella no solo dejas e claro que, como dice el título, eres la mejor, sino que solo tú eres dueña de tu cuerpo, por lo que puedes utilizar lo que quieras y verte fabulosa y nadie tiene el poder de compararte con alguien más.

‘My Pace’ – Stray Kids

En 2018 Stray Kids sacó la canción ‘My Pace’, esta es una de las canciones que dejan en claro que las comparaciones no tienen sentido pues cada quien sigue su propio camino, qué mejor que aumentar tu autoestima con esta banda de k-pop diciéndote que cada quien tiene su propio ritmo para lograr sus metas, por lo que no tienes que apresurarte y mucho menos compararte.

‘No’ – CLC

CLC no puede faltar en estas canciones para el amor propio, por lo que traemos a la lista su rolita ‘No’ lanzada en 2019. Y es que con esta rolita la agrupación deja en claro que no planea cambiar por nadie, aunque fijan preocupación, pues así como son logran brillar tanto, que aseguran amarse a sí mismas y una palabra como “lida” o “sexy” no puede definirlas.

¿Qué es la autoestima?

Si no sabes qué es la autoestima, no te preocupes, nosotros te explicamos. De acuerdo con portales especializados como ‘Psicoglobal’, esta es la valoración que tiene una persona sobre sí misma, esta puede ser positiva o negativa y es un aspecto que se forma a lo largo de la vida a través de sentimientos, emociones, experiencias, entre otros.

¿Cómo aprender a amarse a sí mismo?

Si andas buscando cómo amarte más, además de las rolitas que te mencionamos antes, existen otros aspectos que pueden ayudar a tu amor propio como cuidar tu cuerpo, no solo haciendo ejercicio o comiendo sano, sino manteniendo una buena higiene y durmiendo horas suficientes.

Para aumentar tu amor propio también puedes empezar proyectos importantes para ti, así como evitar el autosabotaje, eliminar a las personas tóxicas de tu vida (no importa si son tus familiares o amigos), así como trabajar en tus celos y tu dependencia; al igual que reconocer tus logros.

Si bien te dimos algunas canciones para trabajar estos aspectos, probablemente el k-pop no haga toda la chamba, por lo que siempre te recomendaremos buscar ayuda con especialistas si quieres aumentar tu amor propio y mejorar tu autoestima. Sigue a Sónica en Twitter.